Sondaj - Implicațiile orarului de muncă asupra somnului

Nesomnul și/sau somnolența sunt des relatate din cauza agendelor încărcate și a societății de 24 de ore care împiedică obținerea unui somn de calitate și cantitate satisfăcătoare. În multe țări europene, inclusiv în România, orarul standard de muncă între orele 9-17 a devenit mai degrabă excepția decât regula. Problemele de somn sunt cele mai întâlnite probleme de sănătate relatate de muncitorii în schimburi, dar nu toți care lucrează în schimburi se plâng de acestea.

Chestionarul pe care vă invităm să-l completați își propune să evalueze somnul dumneavoastră și să identifice existența vreunor probleme ale somnului sau de natură mentală. De asemenea, căută să identifice ce factori ar putea să ajute la o mai bună acomodare la orarul de muncă sau, dimpotrivă, să crească riscul pentru alte probleme de sănătate asociate cu orarul de muncă.  

Chestionarul se adresează adulților (18-65 ani), cu sau fără probleme de somn, care lucrează sau nu în schimburi. Întrebările care nu sunt marcate cu * pot fi omise, dacă nu cunoașteți informațiile cerute. Participarea este confidențială și nu este remunerată. Datele furnizate vor fi folosite pentru cercetarea legăturii dintre parametrii studiati și pentru redactarea de lucrări științifice.

După completarea chestionarului, veți primi o interpretare sumară a răspunsurilor dumneavoastră la majoritatea scalelor. Pe baza răspunsurilor, vi se va indica dacă există suspiciunea să suferiți de vreo problemă de somn sau de sănătate mintală. Pentru confirmarea sau infirmarea suspiciunii, va fi nevoie să consultați un medic. De asemenea, veți primi informații despre câteva trăsături legate de somn sau ritmul circadian,  dar și profilul de personalitate pe baza modelului celor 5 factori ("Big Five").

De asemenea, completând acest chestionar, sunteți eligibil(ă) pentru un studiu care implică măsurători gratuite1 ale insulinei, glicemiei, ale unor grăsimi sanguine (colesterol HDL și trigliceride) la un centru medical din localitate. Participând și la acest studiu, sunteți eligibil(ă) pentru un al treilea studiu în care veți efectua gratuit2 o examinare RMN 3T (rezonanță magnetică nucleară în câmp de 3 Tesla) a creierului. Vă puteți exprima interesul sau disponibilitatea după ce ați completat chestionarul.

Studiile sunt conduse de dr. Bogdan Voinescu, prin Laboratorul pentru Cercetarea Tulburărilor de Somn și a Psihobiologiei Circadiene din cadrul Universității Babeș-Bolyai și sunt finanțate prin programul de Granturi pentru tineri cercetători (GTC-31819/2016).

Chestionarul poate fi accesat aici 


1prețul pe piață este de 100 RON. Un număr de 200 de persoane vor fi invitate randomizat dacă îndeplinesc anumite criterii
2prețul pe piață este de 2300 RON. Un număr de 50 de persoane vor fi invitate randomizat dacă îndeplinesc anumite criterii și nu au contraindicații pentru examinarea de tip RMN

Cercetare finanțată prin Granturile pentru tineri cercetători ale Universității Babeș-Bolyai